Hei olen Ilona Mäntyniemi lahdesta. Liikunnanohjaaja ja ravintovalmentaja. Pääosaamisalueet liikunta,psyykkinen hyvinvointi ja ravitsemus. Intohimona ravitsemuksen psykologia, jonka opiskelusta en saa tarpeekseni! :D Tervetuloa!

torstai 20. huhtikuuta 2017

BLOGITAUKO





Heips murut! Täällä on kuulkaas sen verran mielenkiintoiset olotilat, että vaikka kuin pyhästi vannoin päivittäväni reaaliajassa blogia, niin se ei vaan enää onnistu. :/ En pysty, en kykene! :O

Nyt on keskityttävä siihen mitä varten olen uurastanut jo useamman vuoden ja dieetannut kohta 27 viikkoa. :D. Focus 1000 ja katse lauantaissa. Palaan asiaan kisojen jälkeen, kun aivot taas toimivat ja sitten saatte täyden raportin viikosta. :P

Jos jostain syystä haluat seurata matkaani, niin minut löytää instasta @ilonamantyniemi ja sinne tippuu kyllä kuvia, koska olen someriippuvainen :D .

Samaten, jos on tylsää,käy kukemassa kilpailijaesittelyni Bodymag-lehdestä! :D



Intoa omiin tavoitteisiin ja palataan! <3



-Ilona-

Ei kommentteja:

Lähetä kommentti

Kaikki kommentointi on tervetullutta ja pyrin vastaamaan jokaiseen viestiin! <3