Entisen ylipainoisen Liikunnanohjaaja/ravintovalmentajan mietteitä elämästä, liikkumisesta ja ravinnosta.

lauantai 12. huhtikuuta 2014

2 kk takana+kuvia :D

Kaksi kuukautta JO mennyt. Voi kauheeta, ku aika menee nopeeta. Paino menee hyyyyyyvin hitaasti alas, mutta enpä välitä siitä paljoakaan. Suunta on oikea, joten se riittää! Sitäpaitsi mitä hitaampaa se menee alaspäin sitä paremmin lihasta säästyy prosessissa! :P Välillä tietysti tulee huonoja päiviä asian suhteen ja yks plussaviikkokin mahtuu viime kuukauteen. (Ei muuten ollu yhtään kivaa)  :D
Repäisin ja vaihdoin kuvausasustetta. Jaiks! Kuvat näyttää todellakin kaiken luonnonvalossa ja ilman korjauksia. :O

Jos kiinnostaa kuvat yhden kuukauden jälkeen, niin löydät ne TÄÄLTÄ

Elikä mittojen muutos parin kuukauden aikana:  Harmi ku en ottanut muita mittoja! Näillä mennään! :)

Paino: -3,1 kg (Lohduttaudun ajatuksella, että lihasta on jonkin verran tullut)    :)))
Vyötärö: -4cm
Lantio: -5cm
Peppu: -7cm
Pinkkitoppikuvat aloituskuvia helmikuussa
12.4 2kk takana! :)















 Huomenna Katsomaan Fitness Classicia Helsinkiin. Palataan asiaan huomenna kisojen jälkeen! ;)

-Ilona-

9 kommenttia:

  1. Mäkin olen tulossa, toivottavasti nähdään :)

    VastaaPoista
  2. Sait liput! :) Mä tuun sinne kaverin kans. Jos tunnistat, niin tuu moikkaan! ;)

    VastaaPoista
  3. Musta toi muutos on oikeasti tosi huomattava. Tässä taas näkee että ei niinkään ne kilot vaan ihan muut asiat. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Totta puhut. :) Innolla vaan uuden kuukauden kimppuun! ;)

      Poista
  4. vaikka painoa ei ole lähtenyt niin muutos on iso!! onnea!

    VastaaPoista

Kaikki kommentointi on tervetullutta ja pyrin vastaamaan jokaiseen viestiin! <3